الرئيسية / عالم المعرفه و المعلومات العامة / 9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش
9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش
9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

اهلا وسهلا بكم متابيعين موقع عالم اون لاين

تعتبر مشكلة السمنه التى تعرف بزيادة الوزن أحد أكثر المشكلات شيوعاً بين الناس، رجال و نساء بمختلف الأعمار.

وتسبب زيادة الوزن العديد من المشاكل الصحية و النفسية للأفراد المصابين بها. كما انها تعرضهم للإحراج و تتسبب فى فقدان الثقة في النفس.

وصفات طبيعية لتخسيس الجسم كله.

زيادة الوزن :

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية لتخسيس الجسم كله بسرعة وبدون مجهود.

كما انها تعد أيضا آمنة لا تتسبب فى حدوث أية أضرار او أثار جانبيه للإنسان لكونها مصنوعة من مواد طبيعية و منها:

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

1- النعناع :

طريقة التحضير :

قومى بغلى النعناع و شربه. قبل الفطار بنص ساعة وبعد الغداء وقبل النوم و هتلاحظى الفرق بنفسك.

2- الشاى الأخضر بالنعناع فقط :

طريقه التحضير :

قومى بغلى الشاى الأخضر و النعناع معا وتناوليه بعد الوجبات مباشرة.

قومى بغلى كميات متساوية من الجنزبيل الأخضر و قشر الرمان المجفف و النعناع الأخضر فقط.

بعد الغلى قومى باضافه ملعقه من الشاي الأخضر ثم قومى بوضع المشروب في ترمس الشاي واشربي منه طوال اليوم.
واستمري على الوصفه حتى الوصول لنتيجة وهتلاحظى التغيير بشكل سريع.

3- الكمون :

طريقه التحضير :

تناولى ملعقة صغيره من الكمون مباشرة.

أو قومى بغلى كمية من الكمون و شربه فالكمون يذهب الغازات ويقضى على الأنتفاخ.

4- المرمية و البابونج و اكليل الجبل :

طريقه التحضير :

توجد جميع هذه الأعشاب عند العطارين قومى بغلى ملعقة صغيرة من كل نوع من هذه الأعشاب على مقدار كوب واحد من الماء.

ثم بعد ذلك قومى بتصفيه الخليط فى كوب صغير وشربه.

يشرب هذا المشروب ثلاثه اكواب فى اليوم قبل الفطار وقبل الغداء وقبل النوم.

ملحوظه مهمة طبعا اللى عاوزه تستفيد من هذه الوصفه تشربها بدون سكر و طبقا قيسى محيط البطن قبل ان تبدأى فى تناول الخلطه وانشاء الله بعد اول اسبوع يقل محيط البطن 3 سم.

5- الكمون و الليمون :

طريقه التحضير :

قومى بغلى الليمون فى ماء واثناء غليانه قومى باضافه ملعقه من الكمون اتركيه يغلى لمده 20 دقيقه واطفئ عليه ثم غطى واتركيه طوال الليل ويشرب فى الصباح على الريق.

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

6- قرفه و قرنفل و سكر أسمر و زنجبيل طازج و بن يمنى :

طريقه التحضير :

قومى بوضع ملعقتين كبار من كلا من : القرفه و القرنفل و السكر الأسمر و الزنجبيل الطازج و البن اليمنى.

و ضيفى اليهم مقدار 3 اكواب من الماء و ضعيهم على نار متوسطه و اتركيهم يغلو لمدة نصف ساعة.

ثم قومى بتصفيتهم و شربها أثناء الدورة الشهريه حيث أول كأس هو أول يوم الدورة الشهريه و تشرب طوال فترة الدورة وتشرب كل يوم نصف كأس بعد العشاء. وجربى ومش هتصدقى وزنك هينزل ازاى.

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

7- زيت الجوجوبا و زيت ليومن جراس و زيت الجريب فروت :

طريقه التحضير :

زيت الجوجوبا و زيت ليومن جراس و زيت الجريب فروت المقدار هو :

  1. 13 مل من زيت الجوجوبا.
  2. 5 نقاط من زيت الليومن جراس.
  3. 10 نقاط من زيت الجريب فروت.

تتواجد هذه الزيوت عند جميع العطارين معروفين.

تخلط هذه المقادير مع بعض و هذه الوصفه ليوم واحد فقط و لا يجب ااستخدامها بشكل يومى.

حيث أن الزيوت العطريه التى به قوية على البشرة و لكن اذا التزمتى واستخدمتى هذه المقادير سوف تحصلى على نتيجه أكثر من رائعه.

8- دهن البطن بزيت القرنفل :

طريقه التحضير :

قومى بدهان منطقه البطن او الأماكن التى بها زياده بالوزه وتريدى ان تتخلصى منها بالقليل من زيت القرنفل.

9- و من الوصفات لازاله السلوليت و شد البطن :

طريقه التحضير :

قومى باحضار :

  1. نصف كيلو ميرميه.
  2. 5 معالق كوركوم مطحون.
  3. ملعقه نعناع ناشف.

قومى بطحن الجميع معا حتى يتحولو الى بودر .

قومى بعمل كريم من هذا البودر بخلط ملعقتين او ثلاث ملاعق من الزبادى وادهنى به المناطق التى بها الدهون وتريدى ان تتخلصى منها واظبى على هذا الكريم و ستندهشى من النتيجة.

الى اللقاء فى مقالات أخرى مع تحياتى.

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش

9 وصفات طبيعيه سحرية لتخسيس البطن ونزول الكرش اهلا وسهلا بكم متابيعين موقع عالم اون لاين تعتبر مشكلة السمنه التى تعرف بزيادة الوزن أحد أكثر المشكلات شيوعاً بين الناس، رجال و نساء بمختلف الأعمار. وتسبب زيادة الوزن العديد من المشاكل الصحية و النفسية للأفراد المصابين بها. كما انها تعرضهم للإحراج و تتسبب فى فقدان الثقة في النفس. وصفات طبيعية لتخسيس الجسم كله. زيادة الوزن : يوجد العديد من الوصفات الطبيعية لتخسيس الجسم كله بسرعة وبدون مجهود. كما انها تعد أيضا آمنة لا تتسبب فى حدوث أية أضرار او أثار جانبيه للإنسان لكونها مصنوعة من مواد طبيعية و منها: 1- النعناع…

عناصر المراجعه :

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتين !

عن Mohamed Ramzy

x

‎قد يُعجبك أيضاً

ملابس حريمى للمحجبات موديلات أشهر فاشونيستا 2020

ملابس حريمى للمحجبات موديلات أشهر فاشونيستا 2020

ملابس حريمى للمحجبات موديلات فاشونيستا 2020 ملابس شتوي اطقم ملابس حريمى محجبات شتوية 2020. لا ...

%d مدونون معجبون بهذه: